Korku & Cesaret
5 dk okuma · 16 Ağustos 2026
Mustafa Gürbüz
Lunia Kurucusu · Editöryel
Karanlıktan korkan çocuğa bu gece nasıl yardım edilir?
Karanlık korkusu 3-9 yaş arasında çocukların büyük kısmında görülüyor ve kaybolmasının klinik olarak doğrulanmış bir yolu var: korku merdiveni. Wolpe'nin kademeli maruz bırakma protokolünü bir yatak rutinine indiren 7 adım.
- #karanlık korkusu
- #gece korkuları
- #Wolpe
- #kademeli maruz bırakma
Tüm Yazılar
Daha fazlası.
Çocukta gerçek özgüven nasıl inşa edilir? Yaşa göre rehber
Özgüven, çocuğa harika olduğunu söylemek değil; yapabildiğini defalarca keşfettirmek. Bandura'nın özyeterlilik araştırmasını 2-10 yaş için ne söyleyeceğinize, ne yapacağınıza ve neden kaçınacağınıza çeviren rehber.
Mustafa Gürbüz
16 Ağustos 2026
Çocuğa empati nasıl öğretilir? Aşama aşama rehber
Empati bir kişilik özelliği değil, gelişimsel bir beceri. Harvard'dan Robert Selman'ın perspektif alma aşamalarını temel alan, daha nazik bir çocuk yetiştirmek için araştırmaya dayalı rehber.
Mustafa Gürbüz
16 Ağustos 2026
Çocuğunuzun karanlık korkusunu konuşurken: pedagojik 5 adım
Yatakta 'karanlıktan korkuyorum' diyen bir çocuk için kaçmak değil, tanımak işe yarıyor. Wolpe'nin kademeli maruz bırakma teorisini bir bedtime rutinine uyarlamanın sade yolu.
Mustafa Gürbüz
6 Mayıs 2026